FELIZ AÑO NUEVO!!

2014 ha sido un año positivo para mí, y por eso mismo lo despediremos hoy con ganas. Damos paso a 2015, un número bastante feo, pero que espero que nos traiga suerte y cosas buenas a mí y a los de mi alrededor.

Este año he cambiado de ciudad, he empezado la universidad y he conocido gente increíble. He reforzado amistad con personas que hacía años que no veía He descubierto que trabajando duro puedo conseguir mi meta de perder peso (cosa que estoy logrando sin lugar a dudas), he comenzado a practicar deportes que jamás en mi vida habría pensado que me gustarían... Aunque también he perdido amigos por el camino.

Han sido 365 días de transición, de los cuales 283 los he pasado luchando a contracorriente contra mi peso. No puedo decir que haya sido el mejor año de mi vida, pero no me puedo quejar; 2014 se ha portado conmigo.

Solo espero que 2015 me traiga cosas buenas para compartir con todos aquellos que quieran estar a mi lado los próximos 12 meses.

Seguiré con esfuerzo y ganas, tratando de alcanzar mi meta. Voy a intentar que 2015 sea el año del cambio, y pueda dejar atrás por fin esos 8-10kg que me quedan y que tanto me molestan.

Quiero animar a todos aquellos que como yo algún día se dieron cuenta de que su peso comenzaba a ser un gran lastre, a cuidarse, a quererse y a aprender a vivir una vida que les ayude a ser felices. Porque yo recuerdo mi primera entrada en el Blog el día 24 de marzo, donde por primera vez en mi vida me atreví a decir: "quiero cambiar porque quiero ser feliz". Y la felicidad es algo que se va adquiriendo poquito a poco. 

Éste es un camino muy largo y duro, pero satisfactorio 100%. Yo me siento contenta con mis resultados. ¿Podían haber sido más? Sí. Pero he vivido mi vida, he tenido vida social normal, no me he tenido que privar de muchas cosas... Y he aprendido MUCHÍSIMO de mí misma.

Espero dentro de unos meses poder deciros que he conseguido mi objetivo final y que voy a mantenerlo el resto de mi vida. Mientras tanto, a cuidarse estas fiestas y recordad: 10 DULCES POR NAVIDAD (solo me quedan 6).

FELIZ AÑO NUEVO A TODO EL MUNDO Y QUE 2015 OS LLENE DE SALUD, FUERZA, ESPÍRITU DE SUPERACIÓN Y FELICIDAD!

10 dulces por Navidad

Día 277. Lo primero de todo desear FELIZ NAVIDAD a toooooooodo el mundo!!!!! Ha pasado más de un mes desde la última vez que escribí en el blog y es que, entre exámenes, unas cosas y otras... no he tenido tiempo para nada. Tampoco tengo mucho que contar; me he habituado a la nueva ciudad, a su gente, a los horarios...

Pero esta entrada no es para hablar sobre eso, y es que, me gustaría dejaros la que yo creo que es una magnífica idea para navidad. Llevaba ya un tiempo dando vueltas a la idea de las comilonas, cenas de amigos, reuniones con personas que hace mucho tiempo que no ves, sobras de los días importantes... Lo peor no son los días marcados, sino el poco tiempo que tienes entre unos y otros, y que hace que decidas no cuidarte mientras tanto, porque "total, por unos días...". Comienzas una rutina que después es imposible romper.

Y después de escuchar varias propuestas en twitter (@DiarioXXL) de algunas personas con las que hablamos porque buscamos un objetivo común, he decidido lanzar y seguir mi propia teoría, a la cual he llamado "10 dulces por Navidad".

10 dulces por Navidad consiste en que únicamente puedo permitirme 10 postres o similares en todas las comidas/meriendas/cenas de las fiestas, además de controlar un poquito la ingesta del resto de platos.

Tengo que decir que ayer lo hice genial, e incluso llegó un momento que tuve que rechazar platos porque ya estaba llena. Y de postre me permití el primer dulce, que fue un pedazo (tirando de normal a pequeño) de tarta Contesa helada (una que es de nata con láminas de chocolate finas), ¡y sin repetir! Por tanto, ya me quedan 9 dulces hasta el día 7 de enero. Estuve orgullosa de mi saber estar en el momento en el que comenzaron a rondar la mesa las bandejas de bombones, mazapanes, polvorones... ¡No probé ni uno!

Hoy si que la comida ha sido un poco más pesada y mi estómago ha tenido que decir "deja de comer que empezamos a estar bastante a tope". De postre, coulant de chocolate con nata (ya son 8 los dulces que quedan).

Por ahora no tengo más que contar... espero tener un ratito después de todas las fiestas para comentaros el balance final. Espero por lo menos no engordar más ya que la semana pasada estuve con mucho catarro y el no hacer deporte me ha pasado bastante factura... Así que esta semana el lunes fui a correr, el martes en el gym corrí un rato e hice body combat, mañana tengo un partido... y el resto de días espero no perder el ritmo.

Os iré contando. Un beso!! #10dulcespornavidad #Manteniendolaforma