#142. Estoy en un momento de mi vida en el que me he dado cuenta de que estoy a gusto. Me siento bien conmigo misma, tanto física como mentalmente. He vuelto a retomar mi vida de antes del mes de julio y estoy feliz, porque todavía no me he rendido y sigo adelante.
Feliz porque ya no me siento culpable conmigo misma, feliz de sentirme sana, feliz de que la gente me diga cuánto se me nota el peso perdido, feliz de verme mejor en el espejo, feliz de poder hacer cosas que antes no hacía, feliz, feliz, feliz y feliz.
Físicamente no es muy grande el cambio a pesar de que se note, de hecho, yo ya ni me recuerdo 142 días atrás. No sé si a vosotros os pasa eso, pero tengo que ver las fotos para comparar.
Ayer en dos ocasiones me dijeron que tenía que dejar de trabajar musculación en el gimnasio, porque ya empezaba a ser demasiado. El problema es que al tener grasa por encima visualmente no llama tanto la atención. Quizás cuando pierda el 6% de grasa que me queda, me arrepienta de tener 55 kilos de músculo por debajo, pero ahora mismo me encuentro bien.
Tiempo atrás os hablé de una lesión en la rodilla que me impedía hacer muchos deportes y que exclusivamente podía trabajar natación, bicicleta y gimnasio. Pues bien, la cosa parece que está peor de lo que pensábamos.
El día 7 de septiembre cambia mi vida porque me mudo a otra ciudad, amigos diferentes, otros estudios... VIDA NUEVA. Así que hasta entonces me he planteado dejar de trabajar musculación, y concentrarme en hacer 1 hora de cardiovascular 4 días a la semana, y concentrarme en recuperar la parte de la lesión que con constancia y empeño puede mejorar.
Por último, comentaros que en twitter he encontrado un grupo de gente genial con los mismos propósitos de pérdida de peso que yo, y con fantásticos. El apoyo es increíble, así que no dudéis en buscar gente para afrontar juntos este tipo de procesos.
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Un beso enorme a todos y ya os iré contando!!
Mai.
