#33. Ayer no pude contaros cómo fue mi revisión. En un mes he conseguido bajar 6 kg exactos. Estoy muy contenta, aunque podría haberlo hecho un poco mejor. Siempre podemos hacerlo mejor porque la perfección no existe, solo es un concepto.
Debido a que durante la Semana Santa el gimnasio ha estado cerrado, no he podido hacer tanto deporte como me hubiera gustado, por lo que he perdido algo de masa muscular (así que mi porcentaje de grasa en el cuerpo ha subido un poquito), pero no es para preocuparse. Para que esto no vuelva a ocurrir, mi dietista me ha aconsejado tomar unas pastillas durante dos semanas hasta la nueva visita en la que me pese. Entonces veremos si éstas funcionan o no en mi cuerpo. La función de los comprimidos que tomo es la metabolización rápida de las grasas o la no absorción de el 100% de éstas en el organismo. Siempre me he opuesto un poco a las pastillas "adelgazantes" (ya que no son adelgazantes, sino que ayudan a mi cuerpo a no coger todas las grasas que ingiero para ver si así la pérdida de grasa es más eficaz). Sólo voy a probarlas, como ya he dicho, durante 14 días. Si me va correctamente seguiré tomando, sino no.
Tengo que decir, que además de los 6 kg de peso que ya me he quitado, he bajado 6 cm de cintura y 3 de cadera. Es que estoy tan contenta... Os iré comentando cómo va el asunto, aunque hasta el domingo que viene estaré un poco liada por el viaje y el campeonato. Voy a tenerlo difícil porque viajo con 40 personas 8h en un autobús, y como en todos los viajes largos, siempre hay comida de por medio. Creo que voy a intentar dormirme el mayor tiempo posible para evitar tentaciones.
Me voy a la cama recordando todo el rato la frase que me ha dicho mi tía esta tarde cuando me ha visto, ya que hacía ya un par de semanas que no la veía: "¡Qué buena te estás poniendo jodida". Espero conseguirlo para ser un ejemplo para ellos, me gustaría. Que la gente me diga estas cosas me hace vivir en una nube de felicidad, porque por lo menos mi sacrificio y mi perseverancia están dando resultados visibles.
Hoy voy a dormir llena de felicidad, entusiasmo y alegría. Aunque aún hay una persona que no me ha visto ni sabe que estoy a dieta, y a la que espero sorprender. Si soy sincera, físicamente me voy sorprendiendo a mí misma semana a semana, que es lo que más me interesa.
Mucho ánimo a todos, esto cuesta pero vale la pena, porque lo que comes en privado es lo que muestras en público. Buenas noches y seguir luchando por vuestro objetivo.
Besos.
Mai.
