viernes, 15 de agosto de 2014

Cambios mentales

#144.No hago más que oír que estoy obsesionada, que me lo estoy tomando demasiado enserio, que en el gimnasio estoy machacando demasiado, que solo pienso en esto, que no tengo vida fuera de la dieta... Para todos aquellos que pensáis esto, os diré que estoy y me encuentro física y mentalmente mejor, que tengo más ganas de seguir, que estoy trabajando cada vez más duro... Pero no es una obsesión como vosotros decís.

Los últimos meses han cambiado muchos aspectos de mi vida que jamás pensé que lo harían. Durante todo esto he podido pensar mucho y me he dado cuenta de que estos cambios se están produciendo porque yo quiero, porque por fin me he dado cuenta de que el estilo de vida que llevaba no era el que realmente yo quería para mí.


No es que comiera mal, ni que me cuidara poco... Han sido todo pequeños cambios que en su conjunto es algo enorme. He elegido un estilo que mucha gente no entiende, y es que yo cuando no hago deporte me siento estresada, vacía, incompleta conmigo misma, me pesa el cuerpo, se me entumecen los músculos... ¡Yo soy feliz haciendo todo el deporte que hago! ¡Que no es una obsesión, que es que así soy feliz! Yo no critico que vosotr@s vayáis al gimnasio una vez a la semana, o puede que una vez al mes. Por eso mismo, dejarme en paz con mi vida.

Soy exigente conmigo misma como la que más, aunque estos meses, yo sola he aprendido a no culparme cuando salimos a cenar por ahí. Antes prefería no aparecer en estas quedadas que eran únicamente para comer. Ahora estoy trabajando en que no me importe un par de veces a la semana en verano, que mientras siga tan fuerte con el deporte como hasta ahora no ocurre nada.

Así que, después de soltaros toda la chapa, la conclusión es que me dejéis a mi aire con mi deporte y mis manías que así soy feliz.

                                                                                               Mai.