Hoy estoy contenta, la verdad que estaba bastante desanimada respecto a la dieta y esas cosas y que malamente hablando "me estaba tocando las pelotas", apenas he ido al gimnasio, he ido a la carpa (fiesta universitaria de Pamplona en la que se come y se bebe, sobre todo se bebe, hasta reventar), me he ido de cañas... Vamos que me lo he tomado todo un poco a la torera y aún así he bajado ¡4,5 kg! Me he tenido que pesar dos veces porque no me lo creía.
La verdad que si me veía con algo menos de volumen, pero más bien pensaba que habría engordado. Me he limitado a seguir la dieta vegetariana en la que las ensaladas y las verduras son lo principal, por lo demás, me he cuidado bastante poco. Ahora es cuando me planteo que si quizás no me fuera tanto de cañas y fuera mas al gimnasio hubiera perdido un par de kilos más, pero la verdad es que me lo he pasado tan bien que creo que esos dos kilos que hubiese perdido no hubiesen merecido tanto la pena.
Mi conclusión es que si creas un estilo de vida más o menos saludable, no importa que de vez en cuando te pases un poco, creo que la clave está en ser constante pero sin obsesionarse. Mi primera barrera ya la he cumplido, me queda mucho por bajar pero la verdad que no tengo prisa, lo que pronto se pierde pronto vuelve y mi intención es que esto aguante en el tiempo.
Ahora se acercan días de fiesta así que supongo que tendré que controlarme un poco, pero la verdad que estoy feliz porque sin amargarme en absoluto veo resultados y esta es la clave. De todas formas me pondré las pilas en cuanto pasen los días de fiesta con respecto al deporte, hay que moverse sí o sí incluso aunque no quisiera perder peso.
Muchos besos y abrazos.
Patri (¡con 4,5 kg menos!)
